哺乳期妇女应该补什么继续教育哺乳期答案

哺乳期妇女应该补什么

梦i_4260:哺乳期的母亲每日应增加蛋白质半两左右,可以吃一些含蛋白高的食物,如牛肉,鸡蛋,肝和肾等,有促进泌乳的作用.每天可以喝一包牛奶（纯牛奶或酸奶）,以补充钙和其他营养素,而且要特别留意自己是否有缺铁性贫血的状况.适当的吃

哺乳期为什么会发胖?哺乳期应该怎么减肥比较好?

blanguage:你需要明白,一种食物,可以被分散成营养的物质和被代谢的物质两部分,所以当浦乳期吃的食物有十分多的碳水化合物,油脂,甚至是糖的时候,都可以通过,HICIBI孕产期平衡营养群组I那么这些食物就和产后哺乳期怕发胖毫无关系了。这里他说,

关于母乳喂养 - 百度宝宝知道

LaugHing.:我喂了20多个月后来的奶水就顶喝水了比买勾兑的奶强孩子小 10个月肠胃怕适应不了不要强制隔奶孩子会上火的慢慢的减少喝奶次数慢慢就好了

哺乳期不瘦反而胖了?哺乳期过后会瘦吗?

keven123:越来越多的身边例子告诉我们其实哺乳期过后是会瘦的,除了自身的体质原因以外,只要注意方法严格执行,迟早你也会成为辣妈行列的一人呀!!! 已赞过已踩过你对这个回答的评价是? 评论收起莫小莫ya 2020-02-22 · 创作家居生活

哺乳期生气,真的会回奶吗?奶水多少跟什么因素有关?

Du0640546:哺乳期生气真的会回奶吗？答案是：妈妈们在哺乳期生气确实会影响泌乳，甚至回奶。根据医学实验表明：分娩后的新妈妈，在生理因素和环境因素的作用下，情绪波动会比较大，很容易有情绪低迷的状态。这种情况下，乳汁分泌会急剧减少