『题目』：从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作（）
- 答案:
- A.错误
1、训练目标为跑步的下肢力量，本次以重点提高为主，以下合适的一组训练动作选择为（）
- 答案:
- 正在整理中！
2、为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则（）
- 答案:
- A.错误
3、训练目标为网球的全身力量训练，本次以全面刺激为主，以下合适的一组训练动作选择为（）
- 答案:
- 正在整理中！
4、以下哪项不属于SFJ中基础力量训练板块的动作（）
- 答案:
- A.俯卧腿弯举
5、消防救援人员必须严格执行《队列条令》，加强队列训练，培养严格的纪律性和协调一致的动作，促进消防救援队正规化建设，巩固和提高战斗力（） jxjYBA.com 分享
- 答案:
- A.A良好的姿态
- B.B严整的队容
- C.E过硬的作风
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