2022年重庆市执业药师继续教育如何正确防治骨质疏松——1、骨质疏松患者定期体检、监测骨密度、适当补充钙和维生素D，必要时使用药物治疗。2、增加钙的摄入、充足的蛋白质摄入、戒烟酒、适当锻炼、多晒太阳等。重庆，简称渝，别称山城，雾都，是中华人民共和国省级行政区、直辖市、
2022年如何正确防治骨质疏松答案?——骨质疏松可以通过调整饮食、多晒太阳、适当运动并运用药物治疗来改善，具体如下：1.调整饮食：多吃含钙的食物，如牛奶、酸奶等，老年病人尽量低盐低脂饮食，并适量补充 优质蛋白。2.多晒太阳：除多吃含钙的食物外，还应多
保护骨骼健康防治骨质疏松高招——退行性骨质疏松症是骨骼发育、成长、衰老的基本规律,但受着激素调控(主要有PTH破骨:雌激素、CT成骨;Vit D3双向调节)、营养状态、物理因素(日照、体重)、免疫状况(全身体质、)、遗传基因、生活方式(吸烟、饮酒、咖啡、饮食习惯精神情绪
骨质疏松了该怎么办?——由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。有效的抗骨质疏松症药物可以增加骨密度，降低骨折风险。需要进行药物治疗的患者主要包括：经骨密度
预防骨质疏松的方法有哪些?——一旦发生骨质疏松，采用目前的治疗方法均不能将其逆转，因此，预防比治疗更重要。预防一般包括运动、营养、药物几方面，具体措施如下：1．提高骨峰值量。自儿童期开始注意合理的营养，特别应补充足够的钙。青春期内应摄入1000
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