2022年重庆市执业药师继续教育如何正确防治骨质疏松——1、骨质疏松患者定期体检、监测骨密度、适当补充钙和维生素D，必要时使用药物治疗。2、增加钙的摄入、充足的蛋白质摄入、戒烟酒、适当锻炼、多晒太阳等。重庆，简称渝，别称山城，雾都，是中华人民共和国省级行政区、直辖市、
百度知道 - 信息提示——如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉
维生素D有什么作用?——1、预防心脏病 维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。2、预防糖尿病 在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为，它也许能
维D有什么作用——维生素 D经吸收进入人体血液,与特异的维生素D结合 α-球蛋白(DBP)相结合,迅速进入肝脏,经25-羟化酶的作用形成 25-羟维生素D(25-OHD);再经血到肾脏,由于1-α 羟化酶的作用,转化成生物活性很强的 1,25-(OH)2D,其化学结构、生
青少年怎么补充维生素 d——成人的建议每日摄取量是200—400iu或5—10mcg。 一、维生素d的效用： 1.能使钙和磷有效地被利用，制造强健的骨骼和牙齿； 2.和维生素a、c同时服用可预防感冒； 3.有助于对结膜炎的治疗； 4.帮助吸收维生素a。 二、
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