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管理者控制自己的情绪——作为一个管理者,千万不能将发脾气当作是自己的管理风格,一旦下属逐渐形成“抗体”,为了更奏效你的火可能要越发越大。那么,管理者如何管理失控情绪?这里中山大学高等继续教育学院我给大家介绍 几个实用的“灭火建议”: ——找到适当的发泄
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老师继续教育1,什么是情绪?情绪的三个成分是什么——情绪的成分:1、认知评估:注意到外界发生的事件(或人物),认知系统自动评估这件事的感情色彩,因而触发接下来的情绪反应(例如:看到心爱的宠物死亡,主人的认知系统把这件事评估为对自身有重要意义的负面事件)。2、身体
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