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儿童膳食指南继续教育

 

6到12岁儿童膳食指南——6到12岁儿童膳食指南1 学龄儿童膳食指导的重点婴儿期:0~1岁; 幼儿期:1~3岁; 学龄前期:3~6岁; 学龄期:6(7)~11(12)岁;青春期:11(12)~20岁; 成年期:18~60岁; 老年期:60岁以上。 婴儿期

   

0-6岁儿童膳食指南——4、膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝高糖饮料 5、食量与体力活动要平衡,保证正常体重增长 6、不挑食,不偏食,保证良好饮食习惯 0-6岁儿童膳食指南2 儿童饮食知识 1、儿童不宜饮白洒 有的家庭在亲朋聚会时对儿童饮酒

   

学龄儿童膳食指南——儿童应做到一日三餐,包括适量的谷薯类、蔬菜、水果、禽畜鱼蛋、豆类坚果,以及充足的奶制品。两餐间隔4~6 小时,三餐定时定量。早餐提供的能量应占全天总能量的25% ~30% 、午餐占30% ~40% 、晚餐占30%~35%。要

   

幼儿的膳食指南——幼儿膳食应包括上述五类食物。膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:4~1:1:5;占总能量比分别为12%~15%、25%~30%、50%~60%.动物蛋白(或加豆类)应占总蛋白的1/2.平均每人每天各类食物的参考量为

   

3-6岁学龄前儿童膳食指南,3~6岁幼儿每日食物摄入量——一般来说,按照每日摄入蛋类40-50克、谷类150-180克、肉类40-50克、蔬菜150-250克来分配的话,孩子的营养是足够的了。对于这个阶段的儿童膳食指南,我们只需要了解以下几点:首先,这个阶段的儿童正处在生长发育阶段,我们在

   

儿童膳食指南继续教育
《3~6岁学龄前儿童膳食指南》的内容是什么 ?——《3~6岁学龄前儿童膳食指南》的内容主要是学龄前儿童正处在生长发育阶段,新陈代谢旺盛,对各种营养素的需要量相对高于成人,合理营养不仅能保证他们的正常生长发育,也可为其成年后的健康打下良好的基础。《3~6岁学龄

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