骨健康继续教育

健康知识小贴士——良好的生活习惯与健康如影相随,同样,骨骼健康也不欢迎那些可能危害健康的不良习惯。比如吸烟、酗酒、喝大量的咖啡、摄入过量的盐分等,这些都可能是引致骨质疏松症的危险因素。可乐、咖啡、浓茶、过多的盐分都会加速骨质丢失并降低骨密度,吸烟   … 阅读全文