继续教育养生与防治

中医养生与慢病防治 joeternity1314:中医养形与慢病防治 养形,指通过体育保健,各种导引功法、针灸按摩,以及饮食、药物养生等方法来强健体魄,适量的运动能增强体质,促进气机通畅,使气血调和,脉络通达,从而提高机体的抗病能力。养形应注意做到饮食有节,起 … 阅读全文