黔运培训2继续教育

双眼高度近视眼底改变 Bus站台的女孩_79751:2、看书写字时间不宜过久,持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛高呼向远眺,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间) 3、写字读书要有适当的光线,光线最好 … 阅读全文